Quand les mots ne suffisent plus, la création peut devenir un chemin vers soi. Le bilan de créativité personnelle est un accompagnement individuel destiné à celles et ceux qui cherchent une approche sensible et alternative du soin, fondée sur l’écoute, l’expression et l’exploration intérieure.

À travers une ou deux rencontres préparatoires suivies d’un parcours créatif en 6 étapes, ce protocole art-thérapeutique invite à plonger en soi-même, à explorer ses élans et ses résistances, à comprendre ce qui freine et ce qui met en mouvement. Il permet de lire autrement son histoire, de renouer avec sa créativité et d’ouvrir de nouveaux chemins vers soi. Sa finalité est simple et essentielle : se faire du bien, retrouver de la liberté intérieure, du plaisir, du jeu, et un rapport plus vivant à sa propre histoire.

Ici, il ne s’agit pas de “faire de l’art”, mais de se rencontrer à travers lui — d’apprivoiser la créativité comme un langage intime capable d’éclairer ce qui a besoin d’attention, d’évolution ou de douceur.